Vuoi conoscere qualche piccolo segreto per non fare più la pipì a letto?


Ecco alcuni piccoli consigli per non fare più la pipì a letto:


- Cerca di bere durante la giornata, almeno 1 litro e mezzo di liquidi tra le ore 8:00 e le ore 18:00. Questo ti aiuterà a bere meno a cena.


- Ricordati di fare la pipì ogni 2-3 ore durante il giorno.


- Evita di trattenere la pipì quando ti scappa.


- Ricordati di andare in bagno immediatamente prima di metterti a letto

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- Se leggi un pochino a letto, vai a fare la pipì un'ultima volta prima di spegnere la luce.


- Non sei più un bambino o una bambina piccolo/a e i tuoi genitori non devono ricordarti continuamente cosa fare.


- Con l'aiuto di un medico il tuo problema potrà risolversi.


- Se ti ha prescritto una cura, non dimenticartela.

 

 

 

 


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